Guida alla formazione in Forest Bathing in Polonia 28 Giu-3 Lug 2021

1.960 

Lingua: Inglese
Traduzione in: polacco e lituano

Białowieża Forest, Polania

6 days Immersion 28 Giugno – 3 Luglio 2021
Forest Bathing Practice Ends: 3 Ottobre 2021

Lingua: Inglese
Traduzione in: polacco e lituano

Il Forest Bathing Guide Training costa 1960 Euro per il periodo di 3 mesi. Il costo non include viaggio, sistemazione e pasti.

La formazione certificata per il Forest Bathing è adatta a persone che lavorano nel settore dell’ecoturismo e del turismo sanitario. È adatto a coloro che desiderano offrire il Forest Bathing come pratica di benessere, attività termale o in combinazione con altre pratiche di benessere come yoga, mindfulness, coaching ecc…

La formazione in Forest Bathing costituisce una base solida per coloro che desiderano frequentare il CPD (sviluppo professionale continuo) in Forest Therapy per eseguire trattamenti, interventi e la riabilitazione anche in campo sanitario.

Squadra

Poland July 2021

Katarzyna

Trainer & Mentor

    Alex Gesse

    Lead Trainer & Mentor

      Pedro Trindade

      Trainer & Mentor

        Katarzyna

        Trainer & Mentor

        Katarzyna è psichiatra, guida turistica forestale, scienziata e illustratrice della natura. È fondatrice del primo centro di Forest Therapy medica in Polonia (Centrum Terapii Lasem). Interessata alla ricerca scientifica, si esercita frequentemente progettando passeggiate di Forest Therapy per gruppi e singoli, combinando Shinrin-Yoku con metodi di rilassamento, attività di ispirazione e di immaginazione. Crede fermamente che abbiamo bisogno delle foreste per essere sani e felici a ogni livello dell'esistenza. Ecco perché dovremmo proteggere la fauna selvatica come nostro amico e partner.

          Alex Gesse

          Lead Trainer & Mentor

          Alex ha sviluppato programmi di Forest Therapy per il benessere aziendale, la prevenzione dello stress, per la salute mentale di popolazioni specifiche e per bambini problematici. È consulente per la salute pubblica e forestale presso il CONAF -Ministero dell'Agricoltura del Cile- e presso l'Unione dei Forestali del Sud Europa (USSE), un Gruppo Europeo di Interesse Economico (EEIG). Ha collaborato come consulente specializzato nel gruppo di esperti sulla salute umana e il benessere di Forest Europe. Ha formato più di 500 guide e professionisti provenienti da cinque continenti ed è stato tutor per 150 di loro. Alex è l'autore di "Sentir el bosque: La Experiencia del Shinrin-Yoku (Baño de Bosque)", ("Sentire la foresta: l'esperienza dello Shinrin Yoku (Forest Bathing)"), Gruppo editoriale Penguin Random House. Ha una formazione in gestione aziendale, sociologia, comunicazione non verbale e leadership.

            Pedro Trindade

            Trainer & Mentor

            Pedro ha condotto numerose passeggiate sia per la popolazione locale che per turisti nella zona di Lisbona, in Portogallo, oltre ad avere tenuto numerose relazioni su Forest Bathing e Forest Therapy. Utilizzando il metodo 5x5 di FTI come una solida struttura basata sull'evidenza, sta attualmente sviluppando il proprio metodo per integrare le pratiche di connessione con la natura negli stili di vita contemporanei, rendendo la connessione con la natura una solida base per tutti coloro che desiderano migliorare la salute e il benessere, nonché le loro prestazioni nella vita. È entusiasta di mostrare ai partecipanti che, a seconda del tipo di foresta o altro ambiente naturale in cui camminano, della stagione, del tempo, ecc., ogni sessione di Forest Bathing è un'esperienza sensoriale e significativa di per sé. Si è anche formato in architettura del paesaggio, fotografia e progettazione sostenibile di giardini sostenibile

              La formazione del modello 5×5 del Forest Therapy Institute si ispira al nostro amore per la terra, alla ricchezza delle nostre antiche tradizioni e culture e al nostro specifico contesto sociale e ambientale. Tutti i programmi sono adattati alla specifica cultura e contesto ambientale in cui si svolge la formazione. Sulla base di uno schema scientificamente supportato e delle ultime ricerche internazionali, durante la formazione basata sul modello 5×5 di FTI per il Forest Bathing potrai:

              • Migliorare la consapevolezza della tua relazione con la natura che sostiene la tua salute, il significato e lo scopo nella vita;
              • Fornirti un quadro specifico per guidare le passeggiate e le esperienze di Forest Bathing
              • Fornirti di un kit di strumenti per integrare le pratiche di benessere del Forest Bathing nel sistema sanitario;
              • Integrare nuove competenze per sviluppare la tua vita e il tuo percorso professionale.

              Il percorso di formazione e certificazione di Forest Bathing funziona come segue:

              Il primo passo è un’immersione intensiva di 6 giorni. Subito dopo inizi la tua pratica di mentoring obbligatoria di 3 mesi. Questa si svolge a casa. Dopo i 3 mesi di Mentored Practice, una volta soddisfatti i requisiti per diventare una guida competente, riceverai la tua certificazione. Questa Pratica mentoria finale ti consentirà di integrare quanto hai appreso nella tua pratica di lavoro.

              Guida certificata FTI di Forest Bathing: 6 giorni intensivi + 3 mesi di pratica guidata = certificazione
              Per completare il percorso di certificazione è necessario seguire un corso di pronto soccorso o“ Wilderness First Aid Training” come parte della tua pratica tutorata.

              1) 6 giorni di immersione che consiste in una combinazione di apprendimento esperienziale e di lezioni in classe usando il modello 5×5.
              Il modello 5×5 è lo schema comune condiviso da entrambi i percorsi, dove imparerai:

              • L’arte di guidare e le tecniche di Forest Bathing essenziali per condurre le passeggiate / esperienze di Forest Bathing.
              • The Science of Forest Bathing: la pratica basata sull’evidenza.
              • Presenza nel qui e ora con il corpo, e lavorare con i sensi.
              • Il modello 5×5 come schema per il Forest Bathing.
              • Criteri di selezione dei percorsi.
              • Considerazioni culturali e miglioramento del rapporto con il territorio
              • Conoscenze naturalistiche nella tua zona.
              • Migliorare la consapevolezza personale del tuo rapporto con la natura.

              2) Pratica Mentorizzata: l’immersione è seguita da una Pratica col mentore di 3 mesi per integrare le lezioni di immersione dove sarai:

              • Abbinato a un mentore locale che supporterà il tuo percorso di apprendimento.
              • Partecipe di una serie di chiamate mensili con colleghi e tutor.

              Con il training di Forest Bathing tu sarai in grado di:

              • Guidare passeggiate ed esperienze di Forest Bathing
              • Progettare Forest Bathing workshops.
              • Condurre esperienze di diversi giorni di esperienze per il benessere e la riduzione dello stress.
              • Dimostrare solide basi, etica e e conoscenze professionali nella materia.
              • Creare collaborazioni con le organizzazioni.
              • Integrare le pratiche di connessione con la natura nel tuo lavoro.

              The Białowieża Forest is a unique forest, being the last large fragment of the original European lowland forest to have survived. It is a habitat for many rare species, from the world’s largest free bison population, to many birds, butterflies, beetles, plants and fungi.

              The natural forest does not grow like a garden… Trees are of different ages, they favour different soil and have a diverse species composition. A large amount of dead wood turns into a natural fertilizer, so plants are exceptionally large and healthy. Its wildest parts are primeval, natural and full of biodiversity. They give us an idea of how the natural landscape of Central Europe must have been, for people living here centuries years ago.

              The forest is some 10,000 years old. The average age of its trees, within the strict protection area in Poland, is 130 years, with a majority of trees with more than 100 years: thousands of trees have monumental sizes. No wonder that when we travel through this area, various legends and fairy tales come to mind.

              There are many hiking and cycling routes, as well as places to relax. You can go canoeing, hiking, cycling, Nordic walking, photographing wildlife, get to know nature under the supervision of specialists or just relax. It is worth coming here to see how the forest looked like in ancient times and how such a natural forest looks today.

              Dworek Gawra is situated among quiet, green surroundings of the Białowieża forest, close to the village centre. This hotel offers a hunting lodge style, homely rooms with cosy fireplace, decorated with wooden elements and featuring private bathrooms. Some rooms have heavy wooden furniture made by local craftsmen.

              Cost per night and person (in złote):

              • Single room: 140 zł
              • Double shared room: 80 zł

              Accommodation reservations are managed directly with the hotel.

              There are many restaurants in the village.

              The hotel offers:

              • Breakfast: 28 zł
              • Lunch: 30 zł ( soup, II meal, tea)
              • Dinner: 40 zł (soup, II meal, dessert, tea)

              Please let them know of any allergies or special requirements such as lactose or gluten free products.

              Dworek Gawra:

              • Google Maps
              • Michała Polecha 2
                17-230 Białowieża, Poland

              From Warsaw Chopin Airport to Białystok:

              From Warsaw Modlin Airport to Białystok:

              Once in Białystok, you get out of the railway station building and cross the bridge over the railway tracks. On the other side of the viaduct is a bus station (Monte Cassino street, bus station is called Dworzec PKS or Dworzec Biacomex). There you have to find a bus to Białowieża by Voyager Trans Bus.

              Note that there are different villages called “Białowieża” in Poland. When searching for bus and train stations, pick these ones: – Białowieża- woj. Podlaskie, pow. hajnowski, gm. Białowieża.

              Other transportation search engines:

              In case of any problems, just go from Białystokto to Hajnowka and we can pick you up there. It’s also very easy to catch a bus from Hajnowka to Białowieża.

              Guida alla formazione in Forest Bathing in Polonia 28 Giu-3 Lug 2021
              1.960