Baños de bosque, devolver la conexión del ser humano con su naturalidad

Soy Gina, promuevo el desarrollo de baños de naturaleza en áreas silvestres protegidas, parques nacionales y forestales y lugares al aire libre lo más prístinos posible. Mi profesión de cerca de 35 años en el Sistema de Parques Nacionales de mi país (CONAF) me llevó a forjar una unión muy profunda con la conservación y protección de la biodiversidad.

Chile es un país que conmueve por la variedad de ambientes naturales a lo largo de esta angosta geografía, que bordea por miles de kilómetros el Océano Pacífico y deambula entre el mar y la cordillera de los Andes. Esto crea ecosistemas diversos, desde el Altiplano en el norte, hasta la Patagonia y los hielos eternos en el sur.

Mi trabajo me llevó a experimentar momentos de plenitud y tranquilidad y me motivó para formarme para guiar a otros en esta conexión. Creo que el Baño de Bosque es una oportunidad y una contribución al mundo actual porque trae al ser humano de vuelta a casa. Es una nueva manera de reconocernos como parte de la matriz de vida.

El ser humano ha olvidado que es uno más en la biodiversidad y el poder de la naturaleza. Estamos recordando con los Baños de Bosque lo que nuestro ADN ya sabe.

Quizás la civilización moderna nos ha llevado a la desconexión con nuestra esencia y por ello estamos en un punto de inflexión, decidiendo quién queremos ser. Por eso la crisis que tenemos va más allá de lo sanitario: es de la forma de vida que llevamos. Uno de los propósitos de Baños de Bosques Chile es hacer que esta práctica sea inclusiva para personas de mayor vulnerabilidad social y así brindar la posibilidad de mejorar su bienestar y calidad de vida.

En seguimiento a la gestión realizada por Claudio Vásquez, Coordinador para Sudamérica del Forest Therapy Institute al Sistema de Áreas Silvestres Protegidas de Chile, realizamos un taller de Baños de Bosque online, para 25 encargados del Servicio de Bienestar de CONAF. En este taller se difundieron los fundamentos teóricos de la práctica, sus beneficios en la salud y luego se experimentó un paseo virtual en un bosque. Los asistentes concluyeron que esta actividad les permitió abrir su mirada a la cultura de equilibrio entre el hombre y la naturaleza, y les dio apoyo a su salud física, espiritual y social para ser mejores profesionales.

Si el bosque hablara, ¿qué nos diría? Volvería a mostrarnos nuestra unión como especie dentro de la biodiversidad, mostrarnos el respeto por la Tierra. Quizás nos diría: “Los seres que formamos el mar, la tierra, los bosques y todas las energías de la naturaleza, queremos decirles que por favor cuiden y valoren la casa que los cobija. Sólo el agradecimiento a la energía que los contiene, les llevará a volver a casa”.

Para avanzar en nuestro proceso evolutivo, necesitamos que el ser humano comprenda que solo la unión nos llevará a ver su mejor versión. La conservación de todas las especies del planeta nos permitirá volver al equilibrio. El ser humano es uno más de este mundo megadiverso que heredamos. 

 

Gina Michea Anfossi es fundadora de Baños de Bosque Chile. Guía Certificada de Baños de Bosques por Forest Therapy Institute. Coach de Vida. Ingeniera Forestal. @conciencia_naturaleza. Holabosqueschile. 

Artículo añadido al carrito.
0 artículos -